Nasz naskórek to nabłonek wielowarstwowy płaski, który składa się w większości z keratynocytów i ulega ciągłemu złuszczaniu. Jego grubość wynosi 0,4-1,5 mm. Fizjologicznie proces keratynizacji trwa około 28 dni. Wówczas komórki przemieszczają się z warstwy podstawnej w kierunku zewnętrznych warstw naskórka, ulegają przemianą, aż ostatecznie przekształcają się w pozbawione jądra korneocyty. Złuszczanie zewnętrznych warstw naskórka daje sygnał do pobudzenia komórek warstwy podstawnej do podziałów.
Działanie peelingu
Drobinki peelingu podczas masażu usuwają martwy naskórek i przyczyniają się tym samym do wygładzenia skóry i poprawy jej kolorytu. Za sprawą peelingu następuje pobudzenie mikrokrążenia i przyspieszania procesów przemiany materii. Systematyczne wykonywanie peelingów ma pozytywny wpływ na kondycje skóry, poprawia jej napięcie i elastyczność. Dodatkowo złuszczenie warstwy rogowej ułatwia przenikanie odżywczych składników z kremów i balsamów w głąb naskórka.
Jak często stosować domowy peeling ?
Wszystko zależy od rodzaju skóry. Zwykle peeling wystarczy wykonywać 1-2 razy w tygodniu. Jeśli zauważysz, że Twoja skóra jest podrażniona zrezygnuj w tym czasie ze złuszczania naskórka. Peelingu nie wykonuj także bezpośrednio przed jak i po opalaniu.
W jaki sposób poprawnie wykonać peeling?
Peeling twarzy
Przed wykonaniem peelingu koniecznie zmyj makijaż i oczyść dokładnie skórę. Następnie nałóż peeling i przez około 2 minuty delikatnie masuj twarz okrężnymi ruchami, omijając okolice oczu i ust . Następnie zmyj peeling ciepłą wodą.
Peeling ciała
Najlepiej jeśli peeling ciała wykonasz zaraz po prysznicu. Na wilgotną skórę nałóż peeling i masuj ciało przez około 10-15 minut. Następnie zmyj peeling letnią wodą.
Jak zrobić domowy peeling?
Przepisów na domowy peeling jest wiele. Poniżej znajdziesz listę składników, które możesz dowolnie łączyć i tworzyć różne kombinacje peelingów. Pamiętaj, że skóra twarzy jest znacznie wrażliwsza niż skóra pozostałych okolic ciała, dlatego do wykonania peelingu twarzy wybieraj drobno zmielone składniki jak np. płatki owsiane. Natomiast duże drobinki cukru czy soli świetnie poradzą sobie w przypadku mocno przesuszonej, pozbawionej jędrności skóry nóg.
Składnikami, które sprawdzą się w roli cząsteczek złuszczających są:
- zmielona kawa,
- drobno posiekane migdały,
- cukier trzcinowy,
- sól morska,
- zmielone płatki owsiane.
Jako baza, świetnie sprawdzi się:
- oliwa z oliwek,
- olej kokosowy,
- olej ze słodkich migdałów,
- olej z pestek winogron.
Dodatkami, wpływającymi pozytywnie na skórę są:
- miód,
- cynamon,
- sok z cytryny,
- glinka.